2018.01.02

［イベント］1月のイベントのお知らせ

• イベント

○昼活～坐禅と薬膳粥の会～

【日時】毎週第3木曜日開催　1月18日（木）
11:30 am ～
12:00 pm ～
12:30 pm ～
13:00 pm ～
お昼休みのご都合に合わせてご参加いただけます。(正味40分)
※上記が各回の開始時間となります

【内容】
坐禅(大寂静・瞑想)を約20分。座り方は、正式な坐禅または正座など、体調や好みで自由です。
その後、皆様で季節の薬膳粥を召し上がっていただきます。
1月の薬膳粥～小豆粥～

【費用】
ワンコイン
(シルクロード文化保存顕彰修復事業のチャリティとして)

「お寺で！プレミアムフライデー」

毎月末の金曜日に新宿瑠璃光院で実施している「お寺で！プレミアムフライデー」。
次回の開催日をお知らせいたします。

・開催日：1月26日（金）
・時　間：午後４時から約１時間半
・内　容：マインドフルネス（呼吸法と瞑想）、薬膳粥
・対　象：働く人、学生、その他一般の方々。※初心者大歓迎。先着２０名
・参加費：ワンコインチャリティー５００円（シルクロード文化遺産保存修復事業の懇志として）
・場　所：新宿瑠璃光院「空ノ間」

【参加方法】
事前に下記予約サイト、もしくはお電話でご連絡ください。
「お寺で！プレミアムフライデー」予約サイト
新宿 瑠璃光院 白蓮華堂
℡.0120-517-177