2019.04.01

［イベント］4月のイベントのお知らせ

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ご参加には事前に下記予約サイト、もしくはお電話でご連絡ください。
「新宿 瑠璃光院イベント予約サイト」
新宿 瑠璃光院 白蓮華堂　TEL  0120-517-177

○昼活～坐禅と薬膳粥の会～

【日時】毎週第3木曜日開催　4月18日（木）
11:00 am ～
12:00 pm ～
13:00 pm ～
各回　約50分です。お昼休みの時間などを活用し是非ご参加ください。
※上記が各回の開始時間となります
※お昼休み時間をご利用で、お時間に制限のある方はご相談ください。
【内容】
坐禅(大寂静・瞑想)を15分＋20分のセットで行います。(初めての方は15分の説明のあと、20分坐禅・瞑想となります。)
座り方は、正式な坐禅または正座など、体調や好みで自由です。
その後、皆様で季節の薬膳粥を召し上がっていただきます。

4月の薬膳粥 ～ 桜粥 ～

【費用】
ワンコインチャリティー５００円
(シルクロード文化保存顕彰修復事業のチャリティとして)

毎月末の金曜日に新宿瑠璃光院で実施している「お寺で！プレミアムフライデー」。
次回の開催日をお知らせいたします。

・開催日：4月26日（金）
・時　間：午後４時から約１時間半
・内　容：マインドフルネス（呼吸法と瞑想）、薬膳粥
・対　象：働く人、学生、その他一般の方々。※初心者大歓迎。先着２０名
・参加費：ワンコインチャリティー５００円（シルクロード文化遺産保存修復事業の懇志として）
・場　所：新宿瑠璃光院「空ノ間」